Cd. Lázaro Cárdenas Mich.-A unas semanas de que inicie la primavera y con ello la temporada de calor en la región, la Dirección de Protección Civil Municipal (PCM) invita a seguir las recomendaciones, y con ello evitar un golpe de calor o enfermedades como la gastroenteritis, diarrea y deshidratación, así como afectaciones en la piel. Ante la probabilidad de que las temperaturas pueden llegar hasta los 40 °, se recomienda a la población en general tomar en cuenta las siguientes recomendaciones: * Evitar estar expuesto al sol, entre las 11:00 y 16:000 horas. * Usa ropa ligera, holgada y de colores claros * No hacer ejercicio bajo el sol entre las 11:00 y 16:00 horas * No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas * Usa lentes oscuros y de ser posible usa sombrero y sombrilla * Permanece en espacios ventilados o acondicionados * Toma abundante líquido, sin esperar a tener sed * Evita consumir bebidas muy azucaradas Los siguientes síntomas son de golpe de calor, si presentas algunos, acude al médico inmediatamente. * Piel seca y caliente * Sudoración excesiva * Náuseas * Pulso rápido * Mareos * Confusión * Dolor de cabeza * Pérdida del conocimiento Es importante mantenerse informado de los avisos oficiales de Protección Civil Municipal, y conocer las condiciones climatológicas que se estén registrando; asimismo ante cualquier emergencia comunicarse a los teléfonos oficiales de PCM 75-53-7-23-07.
La Voz de Michoacán
