Siendo un término muy común en el léxico actual, la ansiedad está invadiendo a todos los estratos sociales, sinónimo de PREOCUPACION, MIEDO, TEMOR O INQUIETUD, este padecimiento está repuntando entre las causas de atención medica tanto especializada o no, cada vez son más los pacientes que llegan al consultorio médico refiriendo estos términos como causas de su mal, así como datos asociados que mencionare más adelante. La ansiedad (preocupación,miedo,temor o inquietud) es una respuesta normal de alerta en que el cuerpo previene la acción cuando se experimenta alguna situación de amenaza o de estrés psicológico. Supone la actitud de “No hay más remedio que pelear”, significa que el cuerpo se dispone (cambios físicos tales como tensión muscular o aumento en el flujo de sangre) para enfrentar el peligro o huir de él, como mecanismo de supervivencia. Una vez que la amenaza se ha ido, la ansiedad también se aleja. Hay varios tipos de trastornos por ansiedad: Fobias Pánico Comportamiento obsesivo compulsivo Estrés postraumático Ansiedad generalizada Las causas exactas de los trastornos de ansiedad no son totalmente conocidas, pero hay varias pistas que demuestran lo siguiente: Es probable que estén involucradas ciertas áreas del cerebro que controlan las respuestas al miedo y al estrés. La herencia genética puede estar implicada en algunas familias en que prevalecen ciertos trastornos de ansiedad, volviéndose mássusceptibles sus miembros de esa familia. Algunas situaciones o condiciones físicas y psicológicas se pueden vincular a la ansiedad, y pueden convertirse en trastornos de ansiedad. Síntomas Todos los trastornos de ansiedad pueden tener los siguientes síntomas comunes: PSICOLOGICOS: Sensaciones de temor, impotencia, miedo y sobresalto, cansancio e incapacidad de asumir el control de nuestras propias acciones. FISICOS: Ritmo cardiaco acelerado y con palpitaciones, respiración acelerada y falta de aliento, sudoración, temblores, malestar en el abdomen, náuseas o diarrea. La ansiedad puede interferir con las actividades cotidianas En muchos casos el trastorno por ansiedad puede desembocar en depresión. Mareos, disminución del apetito sexual, irritabilidad Aumento de la tensión muscular Respiración acelerada y dificultad para respirar Palpitaciones del corazón Aumento de la presión arterial Nausea o diarrea Dolor en el pecho Transpiración En muchas situaciones, la ansiedad puede ser normal. La ansiedad se convierte en un trastorno cuando se vuelve grave, con síntomas frecuentes que interrumpen sus actividades diarias, o si no mejora con el tiempo. Entonces debe ser diagnosticada y tratada. El diagnostico se basa principalmente en los síntomas. Un historial médico se centra en las posibles causas de la ansiedad, tales como antecedentes familiares de trastorno por ansiedad, cualquier evento importante o traumático en el pasado, medicación o consumo de sustancias previos pueden llegar a ser datos muy importantes. La ansiedad puede dar pie a más ansiedad, y convertirse en un círculo vicioso.