Redacción / La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Tras el fenómeno de inestabilidad con potencial ciclónico apostado en la mayor parte del territorio michoacano, la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil se mantiene en alerta ante las lluvias provocadas por el paso del frente frío número 13. De acuerdo a las previsiones del Sistema Meteorológico Nacional, las lluvias continuarán durante las próximas horas en la mayor parte de la geografía estatal. Radar de Acapulco detecta zonas de #Lluvia en #Guerrero pic.twitter.com/TZGs3SJhhD — CONAGUA Clima (@conagua_clima) 29 de noviembre de 2018 Hasta el momento y producto del temporal se registran los siguientes sucesos: en los municipios de Peribán, Cherán y Coalcomán se registraron caídas de árboles por fuertes ráfagas de vientos sin lesionados, indicaron las respectivas delegaciones regionales de protección civil. Es de recordar que el pasado 23 de septiembre y tras las lluvias registradas, se desbordaron dos ríos en Peribán, dejando varias personas fallecidas y algunos desaparecidos. Asimismo, en el puerto de Lázaro Cárdenas las lluvias continuas ocasionaron algunos encharcamientos leves en la zona centro y en el camino a la tenencia de La Mira sin afectaciones de relevancia al momento. Finalmente, en las regiones Zitácuaro, Huetamo, Zamora, Pátzcuro, Zacapu, La Piedad, Morelia y Quiroga, se registran lluvias leves sin mayor relevancia al momento. Evita rumores e infórmate oportunamente de las condiciones del tiempo a través de @conagua_mx, @conagua_clima y atiende las instrucciones de @PcSegob. Se prevén #Lluvias intensas en #Michoacán y #Guerrero pic.twitter.com/WpuaOXAD8P — CONAGUA Clima (@conagua_clima) 29 de noviembre de 2018 Ante este panorama y por instrucciones del secretario de Gobierno, Pascual Sigala Páez, Protección Civil por conducto de sus diferentes sedes regionales, mantienen un monitoreo constante y permanente en coordinación con cada municipio respecto a las eventualidades que pudieran presentarse, a raíz de estas condiciones climatológicas. En este sentido, la Secretaría de Gobierno exhorta a la población michoacana a mantenerse atentos al desarrollo de estas condiciones, toda vez que en interacción con el frente frío número 12, adicionalmente provocará bajas temperaturas. Nubosidad densa genera #Lluvias en #Michoacán #Guerrero y #EdoMéx pic.twitter.com/RWtzvfS2Fq — CONAGUA Clima (@conagua_clima) 29 de noviembre de 2018 Ante el frío y/o la lluvia Extremar precauciones ante presencia de vientos fuertes y poner especial atención a construcciones de material endeble, así como posibles afectaciones en espectaculares y tendido eléctrico. Extremar precauciones al tránsito vehicular en carreteras y caminos rurales, vados y puentes serranos, así como zonas urbanas, si es necesario buscar rutas alternas. Extremar precauciones ante las ráfagas de viento que pudieran arrastrar o convertir objetos en proyectiles. Buscar refugio en casas y edificios de construcción sólida. Evitar permanecer en habitaciones que den al frente de la dirección del viento y/o que tenga ventanales. Permanecer alejado de las ventanas y en caso de ser necesario, protegerse debajo de muebles sólidos y pesados o escaleras interiores. Extremar precauciones al transitar por brechas y caminos rurales ante baja visibilidad, terreno resbaladizo, posibles deslaves de sierras o avenidas súbitas de agua con material de arrastre. No transitar por zonas inundadas; ya que puede haber sumergidos cables con energía eléctrica. No acercarse a postes o cables de electricidad. No intentar cruzar cauces de ríos, arroyos, vados y zonas bajas porque uede ser arrastrado por el agua. Al transitar por carreteras, extremar precaución al desplazarse en zonas de sierra y costa; así como en vados y brechas, debido a la presencia de vientos y lluvias. No cruzar puentes si el agua lo pasa por encima. No restablecer la energía eléctrica hasta estar seguro de que no hay cortos circuitos. Ante la duda sobre el estado de casas y edificios, solicitar apoyo de las autoridades, mientras tanto no la utilice. No tomar líquidos ni alimentos que hayan estado en contacto con aguas contaminadas o anegadas. Evite que el agua quede estancada, ya que proliferan los mosquitos transmisores de enfermedades. En caso de tormentas eléctricas procurar no utilizar equipos eléctricos y electrónicos. Ante la presencia de un frente frío Mantenerse informado por los medios oficiales de los pronósticos del tiempo y en especial, si se emite alguna alerta por la llegada o presencia de un frente frio. Informar a las autoridades competentes sobre la existencia de grupos o personas vulnerables (niños, adultos en plenitud, enfermos, personas con capacidades diferentes, en situación de calle, indigentes, entre otras), para su atención correspondiente. Vacunarse contra la influenza estacional, con el objeto de reforzar defensas. Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (los cítricos y en especial las frutas de temporada son las indicadas). Permanecer dentro de casa y procurar salir solo lo necesario. Usar ropa de abrigo, proteger el rostro y la cabeza, cubrir boca y nariz evitando la entrada de aire frío a los pulmones. Usar cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando desciende más la temperatura. Incluir en la dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos los cuales proporcionan energía, tales como: pan, grasas, dulces, chocolates, etc. Con el objeto de incrementar tu capacidad de resistencia al frío. Cerciorar que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación. Mantener a los menores de edad alejados de las estufas, calefactores y/o braseros. Los adultos en plenitud, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardíacas (corazón) o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frío ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en la salud. Al salir de un lugar cálido, cubrir boca y nariz, para evitar aspirar el aire frío: los cambios bruscos pueden enfermar el sistema respiratorio.