Redacción / La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Temperaturas de hasta 40 grados se registran en varios municipios de la Tierra Caliente michoacana, entre ellos Apatzingán, Múgica, La Huacana, Gabriel Zamora, Tepalcatepec, Buenavista, Parácuaro y Churumuco, entre otros. Las altas temperaturas continuarán en los próximos días, por lo que la Coordinación Estatal de Protección Civil exhortó a la población a tomar las medidas necesarias de prevención y autocuidado. Mientras tanto, en Morelia, la capital del estado, se espera una máxima de hasta 30 grados, además de que durante todo el fin de semana se prevé un cielo totalmente despejado y escaso potencial de lluvia. En este sentido, la Coordinación exhortó a seguir recomendaciones de prevención y autocuidado: • Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado• No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar.• Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros• Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos.• Desinfectar frutas, verduras y hortalizas • Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.• Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.• Mantener ventilados los sitios del hogar.• Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas Asimismo, se pide especial atención ante la presencia de alguno de los siguientes síntomas: • Piel roja, caliente y sin sudor.• Pulso acelerado y fuerte.• Dolor palpitante de cabeza.• Mareo o náusea.• Confusión o hasta pérdida de la memoria.• Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.• Ojos hundidos.• Llanto sin lágrimas en niños• Sed intensa.• Labios y lengua secos.• Irritabilidad.• Fiebre.• Vómito.• Dificultad para respirar.• Diarrea.• Sed intensa.• Evacuaciones o vómitos frecuentes.• Sangre en las evacuaciones.• No come o no bebe.• Fiebre alta y persistente. De presentarse uno o más de estos síntomas, es altamente recomendable acudir al centro de salud o al médico familiar y evitar auto medicarse. Finalmente, se recuerda que para la atención de situaciones de riesgo, accidentes o emergencias, se tiene previsto el número telefónico 911.
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