Redacción / La Voz de Michoacán Michoacán. Las condiciones de ambiente cálido durante el día seguirán presentes en gran parte del estado de Michoacán, incluso superando los 30 grados Celsius en algunas zonas de la Tierra Caliente y la Costa. Ante estas condiciones de calor, la Coordinación Estatal de Protección Civil invita a las y a los michoacanos a tomar medidas preventivas y de autocuidado, aun cuando la temporada invernal no ha terminado. Pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional indican que para las próximas horas se espera cielo despejado y sin lluvias, ambiente fresco al amanecer y muy caluroso por la tarde, es por ello que se pide tomar medidas preventivas para evitar afectaciones a la salud a causa de los cambios bruscos de temperatura. Recordar que para estos casos, se dispone de una serie de recomendaciones para que la población pueda hacer frente a estas condiciones: • Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado • No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caso, utilizar bloqueador solar. • Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros • Hervir el agua de consumo por lo menos durante cinco minutos. • Desinfectar frutas, verduras y hortalizas • Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación. • Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras. • Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal. • Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar. • Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas Par finalizar se recuerda que para la atención de situaciones de riesgo o accidentes se dispone el número telefónico de emergencia 9-1.1.