Maricruz Rios / La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Está permitido transitar para comprar alimentos, pero también puede emplear opciones para pedir desde el hogar. Ayer se hizo oficial en Michoacán el decreto de aislamiento físico obligatorio, por lo que hoy más que nunca es importante recordar las opciones que tiene la ciudadanía para comprar alimentos, fármacos y productos de higiene ante la contingencia y las prohibiciones de tránsito, además de recordar, nuevamente, evitar las compras de pánico. Podrá salir a la calle un elemento por familia para realizar las distintas compras, para ello tendrá a disposición los mercados y tianguis de la ciudad, los supermercados y las tienditas y farmacias cercanas, que permanecerán abiertas. Foto: Cortesía. Además de ello, se cuenta con opciones para solicitar diversos bienes desde casa como la aplicación móvil de Walmart para realizar los pedidos al hogar, las apps como Uber Eats para ordenar alimentos preparados y el programa “Del mercado a tu casa” para surtir la despensa vía mensaje de WhatsApp a locatarios en Morelia. Del mismo modo, las paqueterías estarán permitidas entre las acciones esenciales, por lo que es posible ordenar productos de tiendas y bazares en línea como Amazon, Linio y Mercado Libre que, además, están privilegiando todos los envíos de productos de higiene, básicos y de alimentos. Instancias estatales y municipales han reiterado el llamado a evitar las compras de pánico. Dada la dinámica de restricción de tránsito, pero más que nada la importancia real de permanecer en casa para evitar contagios, resulta clave que cada visita al tianguis o supermercado cuente, por lo que es importante planear con antelación qué se buscará y llevar una listita para facilitar el proceso. En esta temporada privilegia los granos sobre las carnes rojas; es buena idea el consumo de verduras, frutas y alimentos no perecederos, que además de durar más tiempo suelen tener precios más accesibles. Cereales y pastas son otra opción a tomar en cuenta. Sería buena idea no consumir tantas tortillas, pero si va al mercado aproveche para llevar 2 o 3 kilos y no tener que volver a salir a corto plazo. Deje de lado los jugos, refrescos y bebidas azucaradas, consuma mejor agua natural y no se olvide de consumir la leche.