Redacción/ La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Los productos de higiene personal se debe tener más cuidado ya que son más íntimos y pueden provocar enfermedades por infecciones de no tener el cuidado necesario. Toallas y sábanas, por lo menos cada 15 días Pero para asegurarte que durante este periodo se mantengan lo más limpias posible, recuerda que, debes colocar la toalla donde pueda secarse perfectamente, nunca la dejes echa bola o mal tendida. Las sábanas, evita comer en la cama, usar zapatos cuando te acuestes y, por supuesto, no te metas con la ropa que tuviste puesta todo el día, utiliza pijama. Fibra esponja de lavar trastes: cada 30 días Una investigación científica reciente determinó que la fibra esponja es la que acumula más bacterias dentro de la casa, lo que lo convierte en el “lugar” más sucio. Se recomienda cambiarla cada 30 días para que esas bacterias y hongos no contaminen tus trastes y tu cocina. No importa el estado de tu fibra esponja, si la usas a diario, cámbiala después de un mes. Cepillo de dientes: a los tres meses Los odontólogos recomiendan cambiarlo a los tres meses puesto que el efecto del cepillo no es igual, en esto influye la forma del cepillado, porque hay algunos que se deforman mucho antes. Y, claro, la acumulación de ciertas bacterias también suma. Paños: medio año Los paños para limpiar el baño y la cocina pueden albergar igual o más microorganismos que las fibras-esponjas. Sin embargo, puedes lavarlos y secarlos bien al igual que las toallas. Para que limpien mejor y duren más, asigna una tarea a cada uno para evitar la contaminación entre ellos. Lava los paños de limpieza por separado de tu ropa y toallas una vez por semana. Escoba y trapeador: un año si los cuidas No hay un tiempo específico, sino que se basará en tu observación. Las escobas pueden durar mucho, dependerá del uso y el tipo de suelo que barran. Fíjate si las cerdas están muy dobladas y ya no barren tan bien. Tanto la escoba como el trapeador pueden durar un año o más si los cuidas y limpias después de cada uso.