Redacción/ La Voz de Michoacán Morelia, Michoacán. Te has despertado y de pronto ¿tu pareja tiene una erección y evidentemente amaneció "horney"? No le digas no, te puedes estar perdiendo de un inicio de día magnífico y lleno de energía. A continuación te compartimos algunos de los beneficios de tener relaciones sexuales por la mañana. Empezarás tu día con buen humor Durante el sexo, liberarás endorfinas y serotoninas, hormonas que ayudan a mejorar tu estado de ánimo. ¡Adiós al dolor! Otra de los beneficios del sexo mañanero es que disminuye los dolores de cabeza y hace más soportables los síntomas premenstruales evitando que sufras durante el día. Aumenta tus defensas Tener sexo en las mañanas estimula la producción de anticuerpos que te protegen de enfermedades e infecciones. ¡Te mantienes fit! Al ser una actividad aeróbica, el sexo es un excelente ejercicio que te ayudará a quemar alrededor de 300 calorías y a tonificar los músculos de tu cuerpo. Combate el estrés Después de tener sexo mañanero con tu pareja, te sentirás mejor y estarás más relajada. Mejora tu autoestima Las mujeres que tienen sexo en las mañanas sufren menos de depresión, pues se sienten más deseadas y atractivas todo el día. Te concentras más Si quieres que tu mente funcione mejor, distraerte menos y que tu creatividad fluya más. Ayuda a tu corazón Al tener relaciones sexuales temprano, disminuyes el riesgo de sufrir un infarto y previenes enfermedades cardiovasculares, ya que mejoras tu circulación y reduces tu presión arterial. ¿Qué piensas al respecto?