Evita un golpe de calor siguiendo estas recomendaciones de Protección Civil

Redacción / La Voz de Michoacán

Morelia, Michoacán. Para las próximas horas se prevé un clima caluroso en el estado de Michoacán, cuyas temperaturas podrían ocasionar insolación, deshidratación o desmayos, así como golpes de calor. Estas son algunas de las recomendaciones emitidas por las autoridades para evitarlos.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), para este inicio de semana en el estado se pronostica un ambiente de cálido a caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados centígrados. Para la ciudad de Morelia se prevé una temperatura máxima de 27 y una temperatura mínima de 8, con una sensación térmica de 26 grados.

Para Uruapan, se espera una temperatura máxima de 25 y una temperatura mínima de 7, con una sensación térmica de 25 grados centígrados. Sin embargo, se espera que estas temperaturas incrementen a lo largo de la semana. Así mismo, para Pátzcuaro se pronostica una sensación térmica de 20 grados, con una mínima de 7 y una máxima de 23.

Ante las altas temperaturas que se pronostican para el estado, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) llama a la población a tomar las siguientes medidas preventivas:

• Evita asolearte entre las 11:00 y 16:00 horas
• Viste ropa suelta de colores claros y manga larga
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol
• Toma agua simple, aunque no tengas sed
• Come alimentos frescos, frutas y verduras
• Permanece en la sombra y lugares frescos
• Usa protector solar (mínimo F15)
• Utiliza lentes de sol, gorra o sombrero
• Evita consumir bebidas alcohólicas
• No permanezcas en un vehículo con las ventanillas cerradas
• Extrema precauciones con adultos mayores, personas con enfermedades crónicas, niños y niñas
• Cuida a tus mascotas, no las dejes expuestas al sol y sin agua.