Morelia, Michoacán.- Uno de los principales problemas de salud que se generan con el cambio de horario es la alteración del sueño, pero que esta situación se calma con los días en lo que el cuerpo se acostumbra. El subsecretario de Salud en Michoacán, Rafael García Tinajero Pérez comentó que hay diversas investigaciones que documentan los riesgo a la salud por los cambio de horario, entre ellas las alteraciones en los reflejos y en el sueño. “Al momento de interrumpirse o alterarse, el ciclo de sueño conlleva a una serie de trastornos que también cambiar el carácter de la gente”. Y es que muchas personas sufren alteraciones a causa del cambio de horario, por ello es recomendable realizar algunas actividades para que esta desorientación tenga los efectos menos posible. Para más información consulta la edición impresa de La Voz de Michoacán del 4 de marzo de 2016.
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