El libro de Wendy Maltz, “El viaje para sanar la sexualidad: Una guía para sobrevivientes de abuso sexual”

Yazmin Espinoza / La Voz de Michocán

El libro de Wendy Maltz, “El viaje para sanar la sexualidad: Una guía para sobrevivientes de abuso sexual”, ha llegado a librerías bajo el sello de Harper Collins. Este título tiene como objetivo ayudar a los sobrevivientes de estas situaciones a reaprender a tener una vida sexual sana y satisfactoria.

Así Wendy Maltz, considerada una de las mejores terapeutas de relaciones, ofrece en su libro una guía integral para comprender y curar los problemas intimos causados por el abuso sexual. A través de ejercicios y técnicas innovadoras el lector recorrerá el camino hacia la recuperación .

En entrevista para La Voz de Michoacán la autora comparte cómo fue elaborar esta sensible y duradera guía que está basada en el trabajo clínico de la autora y en la que comparte historias profundamente conmovedoras de personas que han superado los desafios del abuso sexual para mejorar la relación intima y vivir el sexo como una experiencia segura, amorosa y disfrutable.

¿Cómo surge la idea de crear un libro que sirva de guía o acompañamiento para sanar la sexualidad?

Trabajé durante muchos años como terapeuta sexual y como consejera y las personas con las que trabjé muchas de ellas tenían dificultades para hacer algunos ejercicios de trabajo sexual y una serie de personas no respondian a estos ejercicios tradicionales, lo que tenían en común era una historia de abuso sexual. Entonces me di cuenta de que había una necesidad de desarrollar técnicas para ayudarlos a superar estos problemas íntimos que habían sido resultado del abuso sexual, entonces hice mucha investigación, entrevistas, me basé en mi trabajo clínico también y desarrollé técnicas. Fue hace años pero el libro es un clásico, es tan relevante el día de hoy como hace 30 años. Esperariamos que el abuso sexual hubiera disminuido desde entonces pero no. El libro viene desde este deseo de crear técnicas que funcionarían con esta población.

¿Cómo fue el proceso de elegir las historias de los sobrevivientes que se utilizarían en el libro?

Fue como un juego de hacer coincidencias, una gran cantidad de trabajo, de hacer citas, entrevistas, resultados de encuestas. Había diferentes áreas en el libro, van desde abordar los temas como los sentimientos propios hacia el sexo, las respuestas al tacto, los problemas con la pareja y cómo las personas encontraron formas de tener nuevos enfoques para lidiar con estos problemas de funcionamiento sexual. Las personas que están más avanzadas en su sanación, podían ayudarme a organizar el material de una manera más progresiva. Me decían en qué áreas ya se habían enfocado. No podemos sanar los problemas sexuales a menos que se haya desarrollado un nuevo entendimiento del sexo porque los sobrevivientes piensan que es el mismo que el abuso, cuando el sexo sano es muy diferente.

En el libro menciona que no es necesario que primero recuerdes tu abuso o te identifiques como un sobreviviente de abuso, ¿me podrías explicar un poco más esta parte?

Muchas de las víctimas de abuso sexual reprimieron recuerdos del abuso porque fue muy abrumador y tuvieron que seguir con sus vidas. Y también puede que no se den cuenta de que las cosas que les pasaron a ellos califican como abuso sexual o como una agresión sexual. Muchas personas creen que el abuso sexual solo es violación, que involucra penetración, pero esa no es la verdad. El abuso sexual puede ocurrir de muchas formas, hay tocamientos, estar expuesto a la violencia sexual de manera indirecta, puede haber experiencias en donde a alguien se le engaña para tener relaciones sexuales. Puede no haber violencia física involucrada. Las personas tienen que darse cuenta de que pueden tener problemas psicológicos y emocionales que son resultados de todo tipo de abuso, y todas son válidas si a la persona se le lastimó o hubo una traición de la confianza. 

¿Cuál consideras es la importancia de que exista este tipo de literatura orientada al acompañamiento de personas abusadas?

Creo que es tremendamente importante para las personas tener un recurso que sea integral, donde pueden aprender sobre lo que les sucedió a ellos, desarrollar un lenguaje común para poder hablar de lo que les pasó, cosas como los recuerdos retardados o desencadenantes al momento de que los tocan, cuando tienes una reacción negativa. También les da a las personas una forma de articular qué es lo que les pasó y lo que están experimentando, y que todo lo que le pasa es entendible. También que hay pasos que se pueden tomar para que puedan sanar. Yo veo el libro como un menú de opciones y una enciclopedia de información y se puede elegir lo que mejor te quede a ti. En este camino de sanación puedes crear un viaje de sanación con base en esta información. Es una historia en la que te das cuenta de que estás bien, que no eres lo que te sucedió, puedes crear una nueva idea del sexo. Que hay personas que han estado en este viaje también y que puedes aprender de sus experiencias.

En tu libro mencionas que “los viejos y dañinos mitos sobre el abuso están siendo cuestionados y desmantelados”, ¿cuál es el avance que ves en la sociedad respecto a este tema?

Creo que las personas se han vuelto mejores en entender que la víctima no es la culpable, el abuso se toma de una manera más seria y espero que esto continúe así porque todavía nos faltan formas de hacerlo. Alquien puede decir mi tío me tocó y que se le escuche, proteja y reciban ayuda. Que si la persona dice me violaron, tengan una probabilidad mayor de que la respuesta sea de apoyo, de empatía, de decir lamento que esto te haga sucedido, no te lo merecías, no es tu culpa. Estos mensajes son más comúnes ahora. Creo que es una reacción para los seres humanos cuando se les presenta algo tan impactante como el abuso sexual, el querer negarlo, el querer decir esto no pasa en nuestra cultura o no es tan malo como dicen que es. Pero ahí es cuando las personas se sienten impotentes o culpables de que no pudieron proteger a la víctima. Este tipo de reacciones están cambiando y tenemos que tomar el abuso sexual, de todos los tipos, de manera seria, porque tiene efectos fuertes a largo plazo en la sicología de las personas, crea ansiedad y depresión si no reciben ayuda, y también están estos problemas sexuales. Las personas pueden pasar sus vidas sintiéndose con menos confianza.

¿Cómo apoyar a un amigo o familiar que ha pasado por una situación de abuso? ¿Tal vez regalarle este libro?

¡Claro! Creo que ayuda decirle que lamentas que esto le haya sucedido y que no se le merecía. Y que hay herramientas que pueden ayudarlo, como este libro, que se están haciendo disponibles. También en el libro se enlistan algunos recursos para las personas en México y las hispanohablantes en Estados Unidos, hay varias líneas para pedir apoyo. El poder compartir con alguien y entrar a terapia ayuda. Ayuda que sepan que no hay nada malo con su sexualidad y que cualquier respuesta que tengan ante el abuso es normal y está bien.