Movimientos de defensa personal que deberías aprender (video)
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Foto: Tomada de Internet. La defensa personal es el arte de vencer a un atacante, sin importar su fortaleza física.
Fabian Alanis/La Voz de Michoacán
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Morelia, Michoacán. La defensa personal es el arte de vencer a un atacante, sin importar su fortaleza física, y sin necesidad de emplear armas. No se basa en la fuerza sino en la velocidad y audacia ante situaciones de peligro o amenaza.
Aquí te traemos las siguientes técnicas de defensa personal que pueden auxiliarte si recibes un ataque o estás bajo alguna amenaza.
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