Agencias / La Voz de MichoacánParece mentira que muchos pensemos activamente en la próstata cuando nuestros familiares llegan a cierta edad y deben empezar a hacerse sus chequeos para prevenir enfermedades. Tampoco es que deba ser una parte del cuerpo en la que hay que fijarse permanentemente, no, por favor, pero sí darle la importancia que merece dentro de la salud masculina. La próstata es una glándula muy significativa pues juega un papel esencial en la producción de líquido seminal, el cual se mezcla con los espermatozoides para formar el semen, el cual debe ser de calidad para garantizar la reproducción. Aunque esa es su función más destacada, la próstata también participa en el proceso que hace posible las erecciones, y es una especie de válvula que controla el flujo de la orina, evitando que dañe la eyaculación, según se explicaen el Centro de Especialidades Urológicas, en México. Está ubicada debajo de la vejiga y delante del recto en los hombres y experimenta cambios normales a lo largo de la vida del hombre, algunos de los cuales pueden afectar su función y la salud. De manera que, afortunadamente, se han ubicado en el tapete algunas ideas para cuidarla, como el masaje prostático, el cual se ha dado a conocer como vía para mejorar el desempeño sexual y aumentar el placer pero además puede tener otros beneficios. Se dice que el masaje de próstata es una vía para mejorar el desempeño sexual y aumentar el placer, pero además puede tener otros beneficios. (Getty Creative) En Medical News Today refieren que el masaje terapéutico de la próstata “se remonta al menos a finales del siglo XIX, cuando los médicos comenzaron a realizarlo para tratar la inflamación de la próstata, llamada prostatitis”. Sin embargo su efectividad aún amerita investigación pues no hay suficiente respaldo científico que garantice sus beneficios. Un estudio en el cual participaron 115 hombres arrojó que, tras un procedimiento casero, los hombres con prostatitis crónica o hiperplasia prostática benigna mostraron reducción de sus síntomas. Adicionalmente, un artículo de la doctora Mariel Mendoza en Mejor con Salud, señala que cuando el masaje prostático es realizado por un médico, puede reducir la inflamación de la prostatitis crónica bacteriana, con lo cual puede ser un aliado en el tratamiento con antibióticos. Además, explica, también se usa para obtener líquido seminal, sin necesidad de eyaculación, con fines de diagnosticar prostatitis bacteriana. Con respecto al tema del placer sexual, Medical News Today indica que la próstata es una zona erógena, con lo cual es altamente sensible y puede generar respuesta sexual cuando se manipula. Asimismo, al ser determinante en la producción de semen, se dice que su estimulación masaje puede producir un orgasmo más intenso. Sin embargo, hay quien no encuentra placer en esta práctica que también puede tener algunos riesgos, como causar lesiones o dolor si se hace de forma muy agresiva. pues se practica introduciendo un dedo muy limpio y lubricado, o con guantes, por el recto hasta ubicar la próstata en la pared frontal. También se usa un artefacto médico especialmente diseñado para esto. Luego se lleva a cabo un movimiento consistente que genera una sensación placentera. Además de revisar con su médico si es conveniente incorporar el masaje prostático a sus cuidados de salud, se pueden seguir algunas recomendaciones para preservar la salud de esta glándula, como mantener una buena hidratación y una alimentación equilibrada y saludable, limitando la ingesta de grasas saturadas y azúcares añadidos; practicar actividad física regular; limitar el consumo de alcohol y eliminar el de tabaco, mantener a raya el estrés y estar al tanto de la historia familiar, pues algunas enfermedades pueden estar vinculadas con la genética.